Vrati se svom tijelu, želji i užitku bez srama, bez pritiska i bez lutanja.

Knjiga Put prema užitku vodi te korak po korak od nepovezanosti sa sobom prema većem osjećaju, većem samopouzdanju, dubljoj intimnosti i više užitka kroz jasno objašnjenu anatomiju, razbijanje mitova i praktične vježbe koje možeš odmah primijeniti.

Naslovnica knjige Put prema užitku
Cijena knjige je 25,90 eura. Dostava knjige je diskretna i knjiga stiže za 3-5 radnih dana.

Nauči kako tvoje tijelo zaista funkcionira.

Oslobodi se srama, krivnje i pogrešnih uvjerenja.

Produbi odnos sa sobom i unesi više strasti u odnos.

Naruči svoj primjerak
Maja Grintal

Možda ne trebaš još jedan “savjet o seksu”. Možda trebaš napokon pravi put natrag k sebi.

Ako se često osjećaš ovako, ova knjiga je pisana za tebe:

  • osjećaš se odvojeno od svog tijela i zadovoljstva,
  • imaš osjećaj da ne znaš kako uživati,
  • nosiš sram, krivnju ili nelagodu oko seksualnosti,
  • teško se opuštaš i stalno si u glavi,
  • želiš više bliskosti, ali ne znaš kako do nje doći,
  • imaš osjećaj da bi seksualnost trebala biti ljepša, dublja i prirodnija nego što ti je sada,
  • želiš više razumjeti sebe, svoje tijelo, svoje želje i svoje granice.

Knjiga izravno polazi od toga da su mnogi odrasli odgojeni uz manjkave informacije, sram, pritisak i pogrešne predodžbe o seksualnosti, što kasnije vodi do otuđenosti od tijela, otpora prema seksualnosti i teškoća s užitkom, orgazmom ili intimnošću.

Zato ova knjiga ne počinje s tehnikama. Počinje s razumijevanjem, sigurnošću i povezivanjem.

Ovo nije knjiga koja ti samo govori što raditi. Ovo je knjiga koja te uči kako više osjećati.

Pogledaj sadržaj i poglavlja u knjizi:

Kroz knjigu ćeš:

  • upoznati anatomiju užitka i razumjeti tijelo puno dublje nego što su te ikad učili
  • razbiti mitove i zablude koje stvaraju sram i nesigurnost
  • bolje razumjeti orgazam, erogene zone i vlastite reakcije
  • naučiti kako razviti zdraviji odnos sa sobom i svojim tijelom
  • postati bolji ljubavnik sebi
  • naučiti kako osjećati i zadovoljiti osobu s druge strane
  • ponovno zapaliti iskru, strast i nježnost u odnosu
  • teoriju odmah pretvarati u praksu kroz individualne i partnerske vježbe
Naruči svoj primjerak

Što kažu čitatelji o mojoj knjizi?

Kad naručiš Put prema užitku, ne dobivaš samo knjigu. Dobivaš konkretan put.

1

Jasno i duboko razumijevanje tijela

Knjiga obrađuje anatomiju žene i muškarca, erogene zone, orgazam i brojne teme o kojima većina ljudi nikada nije učila na zdrav, jasan i otvoren način.

2

Razbijanje srama, krivnje i starih uvjerenja

Knjiga direktno otvara pitanja srama, pritiska, slike tijela, pogrešnih poruka iz društva i obitelji te pomaže čitatelju da razvije zdraviji odnos prema seksualnosti.

3

Praktične vježbe za solo istraživanje

Od vježbi poput promatranja vlastitog tijela u ogledalu i orgazmičkog disanja do vježbi za samopouzdanje i svjesnije samoljublje — knjiga nije pasivno čitanje, nego praktičan proces.

4

Praktične vježbe za parove

Knjiga uključuje i vježbe u paru za dublju prisutnost, komunikaciju, osjećaj sigurnosti, više nježnosti, više strasti i više intimnosti.

5

Put od znanja do utjelovljenja

Autorica jasno naglašava da je knjiga napisana tako da se teorija iz svakog poglavlja može primijeniti u praksi i stvarno utjeloviti, a ne samo intelektualno razumjeti.

Ova knjiga je za tebe ako želiš:

  • više razumjeti svoje tijelo i užitak
  • osjećati se sigurnije u seksualnosti
  •  otpustiti sram i krivnju
  • produbiti odnos sa sobom
  • biti bolji ljubavnik sebi
  • biti prisutniji, nježniji i povezaniji partner
  • ponovno probuditi strast u vezi
  • imati više jasnoće, manje pritiska i više uživanja
Put prema užitku

Većina sadržaja o seksualnosti daje informacije. Ova knjiga gradi odnos.

Drugačija je zato što ne ostaje samo na “što raditi”, nego spaja:

  • anatomiju i razumijevanje tijela

  • razbijanje mitova i srama

  • orgazam, užitak i erogene zone

  • samoljublje i samopouzdanje

  • praktične solo i partnerske vježbe

  • intimnost, komunikaciju i strast u odnosu

Drugim riječima:

ne uči te samo kako imati bolji seks, nego kako se dublje povezati sa sobom i s drugom osobom.

Za uvod, pročitaj nekoliko stranica prvog poglavlja:

Naruči svoj primjerak

Prije ove knjige možda osjećaš:

  • sram oko tijela ili seksualnosti
  • nesigurnost u vlastite želje
  • nepovezanost s vlastitim užitkom
  • zbunjenost oko toga što ti se sviđa
  • distancu u odnosu
  • manjak strasti ili prisutnosti

Nakon ove knjige možeš imati više:

  • razumijevanja vlastitog tijela
  • samopouzdanja i jasnoće
  • prisutnosti i osjećaja u tijelu
  • opuštenosti i sigurnosti
  • znanja kako komunicirati želje i granice
  • nježnosti, bliskosti i strasti u paru

Točno tome vodi struktura knjige: od anatomije i mitova, preko orgazma i samoljublja, do partnerskog zadovoljstva, predigre, strasti i tantričke prisutnosti u vođenju ljubavi.

Ako želiš jednu knjigu koja će ti pomoći da:

  • bolje razumiješ tijelo
  • otpustiš sram
  • osjetiš više
  • razviješ više samopouzdanja
  • produbiš odnos sa sobom
  • uneseš više nježnosti, strasti i ljubavi u odnos

... onda je Put prema užitku knjiga koju ćeš ne samo čitati — nego i živjeti.
Jer njezina najveća vrijednost nije samo u informacijama, nego u tome što te vodi prema stvarnoj promjeni kroz praksu.

Naruči svoj primjerak

Često postavljana pitanja

1Je li ova knjiga samo za žene?
Ne. Iako snažno otvara teme ženskog tijela, užitka i srama, knjiga obrađuje i mušku anatomiju, muški užitak, partnersku dinamiku i vježbe za parove.
2Je li knjiga više edukativna ili praktična?
Oboje. Sadrži jasno objašnjenu teoriju, ali i velik broj individualnih i partnerskih vježbi za primjenu u stvarnom životu.
3Je li knjiga prikladna i ako osjećam sram ili nelagodu oko seksualnosti?
Da. Upravo je to jedna od njezinih glavnih snaga. Knjiga polazi od toga da mnogi nose sram, krivnju i pogrešna uvjerenja te pomaže u stvaranju zdravijeg, nježnijeg i svjesnijeg odnosa prema tijelu i seksualnosti.
4Je li knjiga korisna i za parove?
Da. Knjiga uključuje teme poput zadovoljstva u paru, predigre, komunikacije, strasti, intimnosti i konkretnih partnerskih vježbi.
5Moram li sve već znati da bih imal/a koristi od ove knjige?
Ne. Knjiga je korisna i onima koji tek počinju ozbiljnije istraživati odnos prema svom tijelu i užitku, i onima koji žele produbiti postojeće znanje.
O MENI

Ja sam Maja Grintal.

Bavim se somatskim coachingom za intimnost, seksualnost i odnose te terapijom Svjesnog dodira. Svoju karijeru posvetila sam istraživanju i unapređenju intimnih odnosa te pomaganju ljudima da dublje razumiju i zavole sebe i svoje tijelo.

Od 2021. organiziram radionice, savjetujem i predajem, a od 2024. sam autorica knjige Put prema užitku: Zadovolji sebe, njega, nju i sebe.

Moja strast je otkrivanje novih dimenzija ljubavi, tantre i unutarnjeg svijeta, a svaki moj projekt je poziv na iskreno i energično izražavanje vlastite unutarnje istine.

Web stranica
Maja Grintal
Naslovnica knjige Put prema užitku
Dostava knjige je diskretna i knjiga stiže za 3-5 radnih dana.

Cena knjige:

25,90 eur
Naruči svoj primjerak